エプソムソルトはマグネシウム不足に良いらしく、マグネシウム不足由来のうつやPMSにも効くらしいです。

MBTI診断のT型は問題解決を重視し、F型は感情に寄り添うことを重視します。T型はコスメや服を利便性で選ぶのに対し、F型は純粋にデザインやパッケージの好みで選ぶ気がします。

MBTIについて調べていると”Te”や”Si”などのアルファベットが出てきて「なんのことだろう？」と思ったので調べて見たところそれはユング心理学の心理機能と呼ばれるもののようです。

SUQQUのトーンタッチアイズ 07咲色香がブルベにおすすめのブラウンアイシャドウなので紹介します。 SUQQUの咲色香 231224221438383 咲色香は青やピンクのラメやパールが入ったブラウンアイシャドウです。 231225183...

TIRTIRのマスクフィットクリスタルメッシュクッションを使ってみたところ、ツヤ感がすごいです。同シリーズのクッションファンデの中で一番ツヤ感がすごいです

今年はパーソナルカラー診断を受けた年なのでブルベ夏冬向けコスメを大量に買いました。

セザンヌのチークブラッシュの新色03ミルクモーヴ、04ピュアピンク、05メープルアプリコットを買ってみました。 チークブラッシュ チークブラッシュは他のセザンヌのチークに比べてマット寄りです。ただ少しパールが入っています。肌なじみが良くなる...

MAQuillAGE　ドラマティックエッセンスルージュ RS301 かけひきの瞬間を買ったので紹介します。

日本人女性は栄養失調になりがちです。特にタンパク質と鉄分、カルシウム、ビタミンDが不足しがちです。 今回は私が栄養不足を手軽に解消するために行っていることを紹介します。 サプリメントを飲む 不足しやすい栄養素はたくさんあるのでマルチビタミン...

ヴィセのニュアンスデューイクリエイター BE-2 グレイスベージュはグレーがかったピンクベージュのアイシャドウです。 私はブルベ夏なので黄みの少ないベージュは使いやすいです。 一番下は全色混ぜた色です。 ツヤと透け感があり失敗しづらいです。...