雑記 栄養不足を手軽に解消する方法 日本人女性は栄養失調になりがちです。特にタンパク質と鉄分、カルシウム、ビタミンDが不足しがちです。 今回は私が栄養不足を手軽に解消するために行っていることを紹介します。 サプリメントを飲む 不足しやすい栄養素はたくさんあるのでマルチビタミン... 2023.12.04 雑記
コスメ ヴィセのニュアンスデューイクリエイター BE-2 グレイスベージュ ヴィセのニュアンスデューイクリエイター BE-2 グレイスベージュはグレーがかったピンクベージュのアイシャドウです。 私はブルベ夏なので黄みの少ないベージュは使いやすいです。 一番下は全色混ぜた色です。 ツヤと透け感があり失敗しづらいです。... 2023.12.04 コスメ
雑記 外向的思考(Te)とは? MBTIについて調べていると"Te"や"Si"などのアルファベットが出てきて「なんのことだろう?」と思ったので調べて見たところそれはユング心理学の心理機能と呼ばれるもののようです。 2023.12.01 雑記
日記 スリコでかわいいイヤリング見つけた 3COINSに行ったらかわいいイヤリングを見つけました。 私はいちごモチーフが好きなのですが、アラサーでいちごはちょっと子供っぽいかなと思っていましたが、これなら着けられそうです。 2023.11.30 日記
コスメ キャンメイク購入品 ジャストフォーミーパレット/マイトーンクチュール パーフェクトマルチアイズ 08 スリーズショコラ トキメキトゥインクルアイライナー 02 スターリーデュー 2023.11.30 コスメ
日記 実家の犬をAIに強くしてもらいたい。 実家の犬"ラッキー"は9歳のポメプーです。ふわふわの毛並みとくるくるのしっぽがかわいいです。 こんなに柔らかい犬のラッキーですが、この世は弱肉強食なので強くならなければなりません。 AIに頼んで強くしてみようと思います。 私「愛犬ラッキーち... 2023.11.29 日記
コスメ マジョマジョの『招待状』のラメがやばい マジョリカマジョルカの『シャドーカスタマイズ (ブリリアントグリッター) PK703 招待状』がめちゃくちゃかわいいので記事にしました。 PK703 招待状はピンクのアイシャドウにピンクラメと青ラメがザクザク入ったアイシャドウです。 地のカ... 2023.11.28 コスメ
雑記 親の目を気にせずおしゃれになる方法 中には否定的な言葉でいい歳した子供を支配したがる毒親もいます。今回は20歳以上の人が親の目を気にせずおしゃれになるための方法を書いていきます。 2023.11.28 雑記
日記 レオパレス一人暮らしの限界飯 レオパレスの狭いキッチンで自炊するのがめんどくさいので夜ご飯はサラダとパンが多いです。 きゅうり 1本 アボカド 1/2個 ミニトマト 5個 ノンオイルツナ 1缶 ゆで卵 2個 イタリアンドレッシング 適量 ゆで卵を茹でて材料を切って混ぜる... 2023.11.27 日記